以自然疗愈,让心灵绽放——深圳市残疾人综合服务中心开展系列心理健康服务

2023-10-20

  “严重精神救治及心理健康促进服务”项目是深圳市残疾人综合服务中心主办、深圳市社联社工服务中心承办的心理服务项目。该项目通过在心理健康知识讲座、心理疏导减压沙龙等活动中结合园艺疗法、绘画疗法、音乐疗法、沙盘疗法等内容形式,开展心理健康促进服务。9月18日至10月12日,项目方在多咕力康教集团五大中心开展一系列心理健康服务活动,为进行康复训练的儿童家庭和老师们开启了一场精彩的心灵之旅。

01 小小压花团扇制作

  团扇,又称宫扇、纨扇,是中国传统工艺品及艺术品,由于其外形为圆形且有柄,一般代表着团圆友善、吉祥如意。在王昌龄的《长信愁》一诗中这样描述过:“奉帚平明秋殿开,且将团扇共徘徊”。本次压花团扇DIY体验,我们邀请到香港园艺治疗协会注册园艺治疗师陶晓英讲师,带领大家沉浸式地制作《梦华录》同款压花团扇。

  在活动开始前,老师已经准备好了空白扇子、永生干花和各种制作工具。在陶老师的耐心讲解下,大家认真仔细地学习着,并开始了自己的创作。1.梦翔多咕力(9.18).jpg

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  拈一把团扇在手,清风配花香,古韵摇曳。捡一段静谧时光,让手作疗愈身心,在花与叶之间体验自然古风之美。DIY压花团扇是体验非遗文化的一种有效方式,不仅可以了解中国传统文化,还可以感受到手工艺术的乐趣。希望这次园艺压花活动能给老师、家长们带来温馨和欢喜,缓解生活的压力,为生活增添一份诗意与浪漫。

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一起来欣赏压花团扇作品

02 “一景观一故事”

  在这个繁忙的都市生活中,我们常常忽略了身边的自然美景。为了让更多的人能够感受到园艺种植的魅力,陶晓英讲师为大家带来了一场别开生面的“一景观一故事”植物微景观体验坊活动。在这里,亲身感受植物的生命力,聆听它们的故事,让心灵得到彻底的放松和愉悦。

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  “一景观一故事”植物微景观体验坊中,家长、老师们亲手种植、修剪、装饰这些植物,打造出独一无二的微景观,并为其取名、承载寄托自己的美好心愿。

03 舞动身心,自在由我

  舞动疗愈是创造性艺术治疗的一种。它以动作过程作为媒介的心理治疗和成长,通过舞蹈、音乐等形式,让特教老师们在动听的旋律中释放内心的压力,舒缓焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪。在这次活动中,我们邀请了专业的音乐治疗师沈芊宜讲师,为大家教授如何以“舞动”来释放情绪的技巧。随着轻柔的音乐,活动现场的大家一起在舞动中感受身心的放松。

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  通过这次心理关怀活动,我们希望能够帮助特教老师们更好地应对生活中的压力,以更加积极、健康的心态投入到特教工作中。同时,也希望有让更多的人能了解到舞动疗愈这种表达性艺术治疗的方法,在繁忙的生活中找到一种释放压力、舒缓情绪的方式。

04 “音悦星灵” 亲子音乐互动活动

  亲子音乐互动活动旨在通过音乐的力量,增强特殊儿童的言语、目光交流、互动等社交反应,促进情绪情感表达以及促进家长对孩子的理解,增进亲子间的感情。

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  本次活动是一场充满欢乐与感动的音乐盛宴。在这里,孩子们可以在音乐的世界里畅游,家长们也收获了更多的亲子时光。