残疾预防，从中医养生说起第三期残疾预防宣教活动圆满收官

　　8月8日下午，由市残联指导、市残疾人综合服务中心主办的主题为“残疾预防，从中医养生说起”的全国残疾预防重点联系地区系列宣教活动在龙华区党群服务中心新时代大讲堂成功举办，活动通过专家讲座，派发残疾预防手册，开展知识问答，现场义诊等形式为市民普及残疾预防知识，宣导科学养生、健康生活理念。市残疾人综合服务中心康复服务部负责人杜亨坤出席活动现场。

　　为提高全社会残疾风险综合防控能力，有效控制和减少残疾发生，推动全社会关心、关爱残疾人，弘扬社会助残扶残风尚，努力提高市民健康水平，推动健康中国建设。本次活动特邀国家级食疗养生师、百度排名第一人、深圳市食品安全管理体系专家讲师、深圳红十字会癌症康复中心食疗讲师、中央人民广播电台香港之声食疗嘉宾黄景林教授分享“残疾预防，从中医养生说起”健康讲座。

　　讲座现场，黄教授从“不治已病治未病”的医学专业角度切入，阐述了做好日常养生预防残疾发生的重要性，科普一年四季的养生概念，从生活习惯、饮食建议和中医疗法等方面给出了合理的健康建议，在场听众聚精会神地倾听养生建议，及时与黄教授互动、提问，氛围热烈。

　　最后，黄教授教大家现场分享一套简单有效的“顶天立地”养生实操动作，在场观众积极参与，在黄教授的示范下，这套动作让在场的每一位观众都受益匪浅。黄教授用自己总结的四个“最好”结束了讲座，“最好的医生是自己、最好的医院在厨房、最好的药物是食疗、最好的疗效是坚持”。

　　8月25日是第七个全国残疾预防日。届时主办方会以“预防先天残疾，守护美好未来”为主题，面向儿童、青少年、新婚夫妇、孕产妇、婴幼儿家长、老年人、高危职业从业者等重点人群开展宣传教育，普及残疾预防和出生缺陷知识，以及遗传和发育、疾病、伤害等致残防控知识，面向伤病者、残疾人、加强康复知识宣传普及，着力提高健康意识和能力。后续活动更精彩、敬请期待！