喜迎党的二十大之际，为深入贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，自觉运用党的百年奋斗历史经验，弘扬伟大建党精神。8月11日下午，中共深圳残疾人联合会机关委员会邀请中共市委党校杨华教授来到深圳市残疾人综合服务大楼开展了一场形式新颖的沉浸式心理党课——《后疫情时代心理能力提升》。市残联机关党委委员、三级调研员黄特同志出席并主持活动，市残疾人综合服务中心全体员工，市残联系统党员职工和部分民主党派人士参加学习。
杨华，深圳市委党校马克思主义学院哲学与文史教研部（跨文化研究中心）副教授，中国心理卫生协会二级心理咨询师，深圳市委党校心理能力提升中心骨干教师。长期从事：团队融入与心理破冰、心理党课《百年大党的信念信仰与信心》、后疫情时代干部心理能力提升、艺术与心理疗愈、领导干部语言表达能力提升、演讲能力提升、现代政务礼仪等课程的科研及教学工作，擅长互动启发式教学。讲座在“认识你真好”、“我的团队真好”、“温暖的按按”温情演绎的热身活动中拉开序幕。
温暖的按按
杨教授围绕提升身心自主平衡力、提升生命能量级、心态决定状态、积蓄心理资本四个方面娓娓道来。其间穿插着西格蒙德·弗洛伊德精神分析法、阿伦·贝克的认知疗法、正念冥想、空椅子技术等丰富内容。近三小时的授课，杨教授给我们带来一场精神上的饕餮大餐，润物细无声地告诉我们后疫情时代如何拓展生命的深度、宽度和广度、在未来的每一天如何与自己更好的相处、如何激情满满地去努力工作和生活。
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